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Bewegung, Begegnung, Lachen, Lebensfreude, Glücksgefühle ...
eins führt zum anderen...
Wir treffen uns jeden Sonntag um 11 Uhr auf der großen Wiese neben dem Rosengarten zu einer Stunde Lach-Yoga nach Dr. Madan Kataria.
Diese Treffen sind kostenlos, aber nicht umsonst.
Rhythmisches Klatschen, Atemübungen und pantomimische Lach-Übungen im Wechsel führen zu innerer Gelassenheit und Entspannung, bei gleichzeitiger körperlicher Anregung und Vitalitätssteigerung.
Anschließend plaudern wir beim Lach-Stammtisch, und können uns besser kennen lernen.
An diesem Sonntag bin ich selber nicht dabei, aber Matthias übernimmt die Leitung.
Übrigens, der Event findet immer statt, außer bei starkem Regen, und unabhängig davon, wie viele Leute sich von hier angemeldet haben.
Homepage:
www.bewegte-begegnung.de
Anfahrtsbeschreibung:
mit dem Auto: großer Parkplatz in der Westendstr. 305 beim Restaurant Rosengarten.
U6 Haltestelle Westpark, dann im Park links den großen Weg entlang bis zum Rosengarten ca. (10 min. Fußweg)
Kosten
nur Spenden
Teilnehmer 1 (keine Männer und eine Frau )
Max. Teilnehmer 40 (39 freie Plätze)
Max. Begleitpersonen 3
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