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Mit Qigong die innere Ruhe finden und das Leben entschleunigen.
Mit sanften und langsamen Bewegungen wird der Energiefluss im Organismus aktiviert, es werden Blockaden gelöst (z.B. Verspannungen, Schmerzen), Selbstheilungskräfte angeregt und Ruhe in Geist und Seele gebracht. Qigong umfasst alle Ebenen des Menschen, mental, seelisch, emotional und organisch. Es hilft wunderbar zur Stressbewältigung, bei Einschlafstörungen und Unruhezuständen.
An 12 Kurstagen mit je 75 Minuten (von 17 bis 18.15 Uhr) in meinen Räumen könnt ihr Qigong in verschiedenen Variationen kennenlernen.
Ihr braucht weder sportlich zu sein, noch Vorkenntnisse im Qigong zu haben und es ist für jedes Alter geeignet. Einfach mal zum schnuppern anmelden.
12 x 75 Min. 144 Euro
Mitzubringen sind evtl. warme Socken und eine Matte.
Anmeldung bitte hier über die Müsis oder über folgenden Link:
https://slowmove.me/kontakt/
Als ausgebildete Qigong-Kursleiterin leite ich seit über 10 Jahren Kurse an verschiedenen Stellen im Landkreis Dachau. Bei der BKK ProVita gebe ich seit über 3 Jahren meine Kurse (s. andere Kurse hier in den Müsis)
Anmeldeschluss Mittwoch, 20.03.2019 14:00 Uhr
Kosten
12 x 75 Min. 144 Euro
Teilnehmer 5 (2 Männer und 3 Frauen )
Max. Teilnehmer 7 (2 freie Plätze)
Max. Begleitpersonen 5
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