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Emotionale Intelligenz ist der Schlüssel gewinnbringende Beziehungen, sich und andere zu motivieren sowie Gesundheit zu fördern. Die Fähigkeit, mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen sowie denen anderer proaktiv umzugehen, so dass Zufriedenheit, Produktivität und Erfolg wächst, ist heute wichtiger denn je. Ob in Krisenzeiten oder im „normalen“ Alltag: Innere Stärke zu haben und die Kommunikation mit anderen effektiv zu gestalten, ist essenziell für den Erfolg. Emotional klar zu sein, ist Voraussetzung, lösungs- und ressourcenorientiert zu handeln.
Und: Emotionen fördern oder schwächen Gesundheit. Wenn Du Deine Gesundheit fördern willst, gilt es gleichzeitig Deine Emotionale Intelligenz zu stärken. Denn die Neurowissenschaft weiß heute, dass Emotionen chemische Reaktionen im Körper auslösen und direkt mit der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit zusammenhängen.
Inhalte:
- Definition Emotionale Intelligenz
- Emotionale Intelligenz und Gesundheit
- Die vier Bereiche Emotionaler Intelligenz
Das Webinar ist gratis und dauert circa 45 Minuten. Wer Lust hat, daran teilzunehmen, meldet sich einfach an und findet die Zugangsdaten dann auf der Pinnwand.
Anmeldeschluss Montag, 01.02.2021 16:30 Uhr
Kosten
0,00
Teilnehmer 10 (3 Männer und 7 Frauen )
Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung
Max. Begleitpersonen 2
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