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Zum Ankommen und Runterkommen, mit Übungen zum Mitnehmen, genau das was ich brauche. Du auch? Bitte selbst dort anmelden (s. unten)
Ein Abend für Neu-Interessierte und Wiederholer - für M/W/D übrigens!
Bitte pünktlich kommen, wegen der geführten Meditation... Danke!
https://muenchner-frauenforum.de/events/balance-und-energie-gewusst-wie/
Zitat von der Beschreibung:
Durch einfache Bewegungsübungen können Sie Ihr Energieniveau in nur wenigen Minuten erhöhen. Atem, bewusste Aufmerksamkeit und sich spüren, bringt Sie zurück in Ihre Mitte, Ihren inneren Kraftort. Ich unterstütze Sie hierbei mit Übungen zur Selbstwahrnehmung und einer geführten Meditation.
Dieser Übungsabend ist für alle geeignet, insbesondere dann, wenn Sie das Gefühl haben
* immer wieder in den gleichen Situationen festzustecken – körperlich, emotional, gedanklich
* dass Sie sich mit Ihrer Energie verausgabt haben.
Wechseln Sie die Perspektive:
Fühlen Sie sich selbst und kommen Sie wieder im eigenen Körper an, erfahren Sie die beruhigende und zentrierende Wirkung einer geführten Meditation.
Lernen Sie mehr über Ihre energetischen Grenzen und wie Sie bewusst damit umgehen und integrieren Sie dieses Wissen gewinnbringend in Ihren Alltag.
Die einzelnen Elemente können Sie leicht in Ihrem Alltag umsetzen.
Seien Sie neugierig – ich freue mich auf Sie!
Kostenbeitrag: € 12,-
Infos & Anmeldung unter +49 151 26 74 64 28 oder kontakt@anita-schlagbauer.de
Veranstaltungsort: münchner frauenforum, Rumfordstraße 25, Nähe Isartor
Info unter http://www.muenchner-frauenforum.de/
Anmeldeschluss Dienstag, 11.10.2022 15:00 Uhr
Kosten
12 Euro
Altersbeschränkung ab 18 Jahre bis 99 Jahre
Teilnehmer Keine Teilnehmer
Max. Teilnehmer 12 (12 freie Plätze)
Max. Begleitpersonen 1
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