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Diesmal geht´s in Richtung Zellsee. In langezogenen Kurven, romantischen Tälern und märchenhaften Waldstraßen üben wir folgende Yogatechniken:
das flinke Wiesel 🦡
das geschmeidige Einhorn 🦄
oder auch mal den gestreckten Urologenfinger🖕(bei garstigen Verkehrsschildern)
.... dabei atmen wir tiiiiiieeef durch.
Gelenkigkeit, Dehnen und Strecken ist unsere Devise. Und natürlich der abschließende Einkehrschwung.
Bauch, Beine, Po ... alles wird eins ... das komplette BBP-Yoga-Programm :-)
Dabei fahren wir langsam und geschmeidig. Gesamtstrecke ca. 90 km.
Sonnencreme nicht vergessen!
Unsere Gruppe:
https://www.muenchnersingles.de/group/2232
Kosten
jeder seins
Teilnehmer 2 (ein Mann und eine Frau )
Max. Teilnehmer 7 (5 freie Plätze)
Max. Begleitpersonen 1
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